Online coaching bij stress, piekeren en mentale overbelasting
PsyFig biedt online coaching bij stress, piekeren en mentale overbelasting. Loopt u vast in uw werk, ervaart u veel stress, of voelt u zich de laatste tijd somber of angstig? Bij PsyFig onderzoeken we samen wat er speelt, waar het vastloopt en welke patronen mogelijk een rol spelen. Van daaruit zoeken we naar haalbare en helpende stappen die passen bij uw situatie.
Weet u na het lezen van de opties op de website nog niet zeker of u behoefte heeft aan een online coaching sessie? U kunt gratis en vrijblijvend een afspraak maken voor een online kennismakingsgesprek van 20 minuten!
Iemand die met u meekijkt en doorvraagt
Ik ben Vincent Figee, psychosociaal coach achter PsyFig. Met mijn achtergrond in klinische psychologie kijk ik graag met u mee wanneer gedachten, gevoelens of situaties blijven vastlopen. Ik luister, stel vragen en help ordenen wat er speelt, zodat we samen kunnen zoeken naar wat u kunt veranderen, waar u minder tegen hoeft te vechten en wat u verder kan helpen om plezier of betekenis te hervinden.
Vincent Figee
Psychosociaal coach
Werkwijze PsyFig
Ik werk uitsluitend online, via sessies van 50 minuten. Voor nieuwe cliënten is er de mogelijkheid om eerst een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten in te plannen, maar u kunt ook direct starten met een volledige sessie.
Tijdens het eerste gesprek maken we kennis, verkennen we uw verhaal en wat u graag wilt bereiken. Aan het einde kunnen we iets concreets afspreken om mee aan de slag te gaan, zoals een reflectie, notitie of oefening. In de vervolgsessies bouwen we hierop verder met strategieën die passen bij uw situatie. Ik werk niet met diagnose, maar wel met evidence-based methoden, afgestemd op wat u nodig heeft en prettig vindt.
Coaching
Als zelfstandige coach werk ik volledig onafhankelijk en zonder tussenkomst van derden. U betaalt rechtstreeks voor de begeleiding, zonder vergoeding via de verzekering. Daar tegenover staat iets wat een regulier zorgtraject zelden biedt: geen wachttijd, geen verplichte registratie, en volledige vrijheid om samen te bepalen wat u nodig heeft. Ik werk met bewezen effectieve methoden en technieken, afgestemd op uw situatie, en u behoudt altijd de regie over uw eigen traject.
Wat PsyFig u biedt
Evidence-Based begeleiding
ondersteund door wetenschap en compassie
Waarom PsyFig
De kracht van PsyFig in vier punten
Master klinische psychologie behaald in Nederland. Ik coach met bewezen effectieve methoden, zodat u de beste kans heeft op kwaliteit en resultaat.
Uw privacy en comfort zijn belangrijk. Bij PsyFig staat een veilige omgeving waarin u uzelf kunt zijn centraal.
Vrijheid in hoe we gezamenlijk de sessies opbouwen zodat we de aanpak kunnen kiezen die echt bij u past.
Sessies worden afgestemd op uw leven en agenda. Online, op een moment dat u past, zonder wachttijden of vaste protocollen.
